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Mehr Energie und Leistung für ein aktives Leben

Oft sind es die Kleinigkeiten, die den Unterschied zwischen „Es geht mir einigermaßen“ und „Ich fühle mich topfit in meiner Haut“ ausmachen. Schon ein einziges Vitamin oder ein Mineral kann den Körper aus seinem Gleichgewicht bringen. „Wer sein Wohlbefinden optimieren will, sollte zuerst seine Nahrung optimieren.“
Das hat einmal eine kluge Wissenschaftlerin gesagt.

Auf dieser Seite habe ich einige Tipps zum Wohlfühlen gesammelt.

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